清心解毒养颜养生粥推荐 薏米莲子绿豆粥
2019-06-18 10:47:37 来源：四海美食网综合
1. 准备原料，薏米、莲子、绿豆、大米
2. 将所有原料冲洗干净，用水浸泡半小时
3. 锅中加适量水烧开
4. 加入所有原料,并用勺子搅拌一下，防止粘锅。
5. 大火煮开，用勺子去掉浮沫。
6. 改小火。再煮25分钟即可。
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