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秋冬季萝卜荟萃 晶莹剔透的水晶萝卜鲜虾卷

2018-07-24 10:44:36  来源:四海美食网综合

  “冬吃萝卜夏吃姜 不用医生开药方”秋冬季节对于身体的调养要格外重视起来,所以萝卜必然成为不可缺少的食材之一,今天小编就教你如何正确吃萝卜,萝卜虾仁卷,晶莹剔透的萝卜配上虾仁,想想都觉得好吃!

秋冬季萝卜荟萃 晶莹剔透的水晶萝卜鲜虾卷

       所需食材:

  大萝卜半个 虾仁适量 猪肉适量 胡萝卜适量 姜末少许 淀粉少许 料酒1汤匙 盐、糖、鸡精适量 葱花、红椒丁装饰少许

  制作方法:

  1、萝卜洗净,去皮切半,再如图横截面片下薄片备用;

  2、锅中烧开水,放入萝卜薄片,烫煮一会萝卜片变软即可;

  3、新鲜虾仁剁成颗粒状,不用太泥不然反而没有口感;

  4、肥瘦相间的猪肉剁成肉糜备用;

  5、萝卜切成小丁,再将处理好的虾泥、肉糜、萝卜丁,加上姜末、料酒、淀粉、盐、糖、鸡精调味;

  6、拌匀成虾仁肉馅;

  7、取一片焯软的萝卜片,放上馅料;

  8、卷成小卷摆盘,上锅蒸制8分钟左右即可;

         萝卜作为夏秋冬季不可缺少的食材之一,无论怎么吃都可以滋阴补阳、清肠润肺,所以不要错过哦!

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