“冬吃萝卜夏吃姜 不用医生开药方”秋冬季节对于身体的调养要格外重视起来,所以萝卜必然成为不可缺少的食材之一,今天小编就教你如何正确吃萝卜,萝卜虾仁卷,晶莹剔透的萝卜配上虾仁,想想都觉得好吃!
所需食材:
大萝卜半个 虾仁适量 猪肉适量 胡萝卜适量 姜末少许 淀粉少许 料酒1汤匙 盐、糖、鸡精适量 葱花、红椒丁装饰少许
制作方法:
1、萝卜洗净,去皮切半,再如图横截面片下薄片备用;
2、锅中烧开水,放入萝卜薄片,烫煮一会萝卜片变软即可;
3、新鲜虾仁剁成颗粒状,不用太泥不然反而没有口感;
4、肥瘦相间的猪肉剁成肉糜备用;
5、萝卜切成小丁,再将处理好的虾泥、肉糜、萝卜丁,加上姜末、料酒、淀粉、盐、糖、鸡精调味;
6、拌匀成虾仁肉馅;
7、取一片焯软的萝卜片,放上馅料;
8、卷成小卷摆盘,上锅蒸制8分钟左右即可;
萝卜作为夏秋冬季不可缺少的食材之一,无论怎么吃都可以滋阴补阳、清肠润肺,所以不要错过哦!