看起来超级诱惑的石锅拌饭怎么做?教你做一款解馋又营养的石锅拌饭(2)

　　2.瘦肉洗净切成长约3厘米的丝，放入小碗中，加入葱花1小勺、蒜末1/2小勺、1大勺酱油、白糖少许、1/2大勺香油、1/2大勺熟芝麻拌匀，腌10分钟至入味

　　3.菠菜和豆芽洗净，分别放入开水锅中煮熟，捞出，过凉水

　　4.把豆芽和菠菜沥干水分，菠菜切成长约3厘米的段，放入容器中，分别加入适量盐、香油、和熟芝麻拌匀备用

　　5.炒锅烧热，倒入约1大勺植物油，油温热后倒入肉丝炒熟，然后把肉丝盛出来备用

　　6.炒锅倒油烧至温热，分别把彩椒、香菇、蕨菜放入锅中炒熟，再加入盐和芝麻调味盛出备用

　　7.热米饭盛入石锅中

　　8.把所有处理好的蔬菜整齐的码在米饭上