揭秘你不知道的苹果真相 教你苹果的六种健康吃法以及强大的食疗功效(3)

　　6、炸着吃

　　苹果削皮，沾上一点面，然后油加热，然后把沾好面的苹果放在油中炸，直到苹果表面成金黄色，就可以出锅了，松松软软的，香香甜甜的，很好吃。

　　苹果食疗方的作用

　　1、生吃苹果可解酒

　　做法：苹果1只(约300——400克)，生食或榨汁饮用。每天1——2次。

　　2、脾虚久泻饮“苹果山药汤”

　　做法：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1、5小时。早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。