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鲜嫩醇香的干烧黄鱼做法简单 你知道鱼的哪些部位绝对不能吃吗?(2)

2014-10-08 17:14:20  来源:四海美食网综合

  2 五花肉、笋尖、水发香菇分别切丁。生姜大蒜切碎,香葱分开葱白葱绿切碎。

  3 平底锅加油烧热,放入黄花鱼用小火煎至两面金黄。

  4 炒锅烧热,凉油放入五花肉丁用小火煎制。

  5 煎至油有少许出油时,再放入姜末、蒜末、葱白碎炒出香味。

  6 放入笋丁、香菇丁炒出香味。

  7 加入红油豆瓣酱1/2大匙,小火煸炒至出红油。

  8 加入清水1又1/2杯,及其它所有调味料,大火烧开。

  9 放入煎好的鱼,水量不到鱼身。大火烧开,加盖小火焖20分钟。

  10 中间小心的翻身一次,只到水份收干,只剩下少量的汤汁即可装盘。

鲜嫩醇香的干烧黄鱼做法简单 你知道鱼的哪些部位绝对不能吃吗?

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