警惕!防止病从口入 分享人人必知的6种千万不能隔夜吃的食物(2)

　　第三种就是茶了

　　隔夜茶是不能喝的，这不仅因为放置时间过久，其中的维生素等有益物质多数已经丧失，而且茶水还为细菌、霉菌繁殖提供养分。有些人在喝普洱等黑茶时，因为这种茶叶比较耐泡，就将前一天剩下的接着泡，而此时的茶虽然茶味还很浓，但很可能已经被大量细菌污染了。

　　第四种是绿叶熟菜

　　绿叶菜中本身就含有比较多的硝酸盐类物质，煮熟炒熟后放置时间过久，在细菌分解作用下，硝酸盐可能会还原成亚硝酸盐，再加热也不能去除。如果实在不想浪费，可以迅速放入冰箱，但最好还是不再吃。