1、提前准备:豆浆洗净,浸泡过夜,加适量水,用豆浆机做成熟豆浆(如果没有加热功能,请另外煮熟),取适量用冰格冷冻,剩下的加适量盐、糖调味放入冰箱冷藏。
2、将水烧开,放入面条煮四五分钟;
3、将面条用净水冲洗几遍,接着再过冰水,以使面条口感更劲道,捞出备用;
4、将雪梨、黄瓜、圣女果,切成合适的样子;
5、在面碗中放入面条,再依次放上雪梨、黄瓜、圣女果,倒入冷藏的豆浆,再撒上些熟黑芝麻,如果肠胃“坚强”,可放一些豆浆冰块,会更过瘾。
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