幼儿园美食分享 肉龙卷饼

　　婴幼儿的饮食营养一直都是我们关注的对象，今天要说的这个肉龙是幼儿园阿姨最经常做的一道美食，做法非常的简单，重在于非常的时候孩子们的口味。

　　做法：

　　1、将清水倒入一个耐热的大容器里，放在微波炉里加热30秒后取出。

　　2、用手试下水温，如果水温和手的温度差不多，加入干酵母，用勺子搅拌几下，加入白糖和盐混合均匀。

　　3、在温水里倒入1/3的强力粉，用筷子搅拌面粉使其溶解在水里。搅拌好的面糊水的表面已经可以看到一些微小的气泡，是干酵母与温水发生反应后产生的。

　　4、一边倒入剩余的2/3的强力粉，一边用筷子轻轻地搅拌干面粉和步骤4里的面粉糊。

　　5、将搅拌到面团打结，容器里有很多小结，松散、轻盈，千万不要搅拌成整个的面团。

　　6、在容器表面盖上一层保鲜膜，用微波炉的解冻功能(150瓦的低瓦数)加热30秒后取出。