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淡雅清香荷叶蒸鱼 混迹在大鱼大肉里的清新蒸味

2013-11-22 10:12:53  来源:四海美食网综合

  荷叶包鱼,是清蒸鱼,清蒸对于一条鱼来说,比起上刀山,下油锅,那是一种快乐的、至上的礼遇。鱼的快乐与否,我似乎还是不得而知的,只是这荷叶包鱼的丝丝荷叶清香味道,才是暖意绵绵,日日安好。

淡雅清香荷叶蒸鱼 混迹在大鱼大肉里的清新蒸味

  用料:鲈鱼1条 荷叶1张 莲子(干)30克 食盐2克 葱1段 姜3片 料酒10克 蚝油10克 香油少许 蒸鱼豉油15克

  荷叶包鱼的做法1.莲子浸泡20分钟

  2.干荷叶加热水浸泡20分钟

  3.鲈鱼杀洗净,斜切划几刀,放料酒、盐,腌制15分钟

  4.把葱、姜放入腌好味的鲈鱼腹中

  5.划刀处嵌入莲子,包好

  6.蒸鱼豉油、蚝油,放入小碗中

  7.锅中加水,放入包好的鱼和调料,蒸15分钟左右

  8.取出蒸好的鱼,去掉荷叶,放上葱丝和尖椒圈装饰,淋上料汁和香油即可

        其实蒸鱼才能最大限度的保留鱼的新鲜感,所以这款荷叶蒸鱼是不是在大鱼大肉的冬季给你一份清新与淡雅呢?

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