1.梅花肉切成一厘米厚度的大块厚片,用刀背拍松肉片备用,蒜去皮剁成蒜末备用
2.将叉烧酱、海鲜酱、生抽、盐、蒜末、黑胡椒碎调料与猪肉混合抓匀,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏腌制12小时以上
3.腌制完成,烤箱提前预热至220度
4.将叉烧肉整齐排在烤网上,底部放一不沾烤盘接油
5.烤箱倒数第二层放另一个烤网和接油的不沾盘,中层放叉烧烤网(油正好滴在底下烤盘中)
6.在叉烧肉上刷上蜂蜜,入烤箱先烤20分钟
7.时间到取出翻面,继续刷上蜂蜜,重新入烤箱再烤15分钟即可
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